Hoxe en día, só algunhas persoas felices conseguen esconderse da osteocondrose da columna vertebral, pero ao mesmo tempo un número moi pequeno de persoas pode dar unha explicación correcta onde as raíces desta epidemia están ocultas.
Mentres tanto, inclúese toda a esencia da enfermidade, como sucede a miúdo, inclúese: "osteo" na linguaxe dos gregos antigos significa cartilaxe "condro". E o final da palabra procedía do sufixo "ozis", que se usa para crear os termos médicos cando se acompaña o proceso de cambios irreversibles, que son causados por un trastorno de mecanismos metabólicos a nivel celular (como din os expertos, distróficamente).
Tipos de osteocondrose
- Osteocondrose da columna cervical (incluso atopada nos mozos)
- Osteocondrose da bridsegion (menos probable)
- Osteocondrose do departamento de Lumbosacral
A clasificación máis común da osteocondrose vertebral está conectada á estrutura anatómica da columna da columna vertebral e á súa división xeralmente recoñecida no pescozo, no peito e nas croses lumbares.
As causas da osteocondrose
A medicina moderna adhírese á versión, que debería ter lugar para o desenvolvemento de osteocondrose un ou máis dos factores que se enumeran a continuación:
- Herdanza contaminada: a presenza dunha enfermidade nas xeracións anteriores;
- Infeccións e forte intoxicación;
- dieta insuficientemente equilibrada;
- Efecto constante na columna vertebral de factores físicos non desexados (vibración, mozos e movementos de choque, etc.);
- Presenza frecuente e a longo prazo nunha determinada posición do corpo (posición);
- Historia de lesións nas costas;
- Aumento da carga: ponderación ou gran peso corporal;
- Deformacións conxénitas ou adquiridas da columna vertebral e do sistema músculo -esquelético no seu conxunto;
- Procesos autoinmunes e trastornos circulatorios pronunciados no corpo;
- Fume;
- Actividade física inadecuada.
A parte principal dos procesos patolóxicos desta enfermidade normalmente comeza con procesos de poder deteriorados da capa de cartilaxe entre dúas vértebras veciñas. A unha idade nova, cada disco é adecuado para os seus vasos sanguíneos, segundo os cales se reciben os nutrientes necesarios e os produtos metabólicos son eliminados externamente.
Despois de que a persoa teña 20-25 anos, os vasos sanguíneos que alimentan a cartilaxe son gradualmente atrofia e a nutrición prodúcese pasiva debido ao absorber os compostos químicos necesarios dos seguintes tecidos. Ao mesmo tempo, a sustancia non -mercado do disco actúa como unha especie de bomba: o fluxo e a drenaxe de líquidos con substancias disoltas ocorren nos movementos humanos. Polo tanto, a baixa actividade física leva á falta dos elementos necesarios e á acumulación de metabolismo (ás veces tóxico). A mesma imaxe créase cando os nutrientes están contidos nun volume insuficiente. Ademais, o proceso de absorción de nutrientes é significativamente difícil se as fibras do tecido da cartilaxe están rasgadas (por exemplo, como resultado dunha lesión).
A falta de nutrientes significa que os procesos de restauración do disco duro se ralentizan e se detén en absoluto. As súas fibras pérdense por elasticidade, que vai acompañada de cambios patolóxicos que cambian en fase.
Etapas de desenvolvemento da osteocondrose da columna vertebral
O renacemento, que está exposto á osteocondrose da osteocondrose, o renacemento, que é liso, pero inevitablemente un tecido do fragmento afectado, na dirección do centro á periferia e inflúe no primeiro que inflúe na capa de cartilaxe e nas formacións óseas. Despois dos cambios expresados, todo o proceso divídese en varias fases.
- Só a parte central do disco duro está afectada: faise menos elástica, polo que se reducen as súas propiedades de depreciación.
- Está implicado o periférico, máis denso, parte do contorno intermedio de Wirbal. Non pode manter mellor as vértebras e, como resultado, tes a oportunidade de moverse na dirección horizontal. As fisuras poden producirse na periferia do panel.
- As fisuras ao longo dos bordos da capa de banda fanse máis profundas e anchas. Un tecido de cartilaxe interna máis suave pode caer en ti; entón obteranse proxeccións. O grosor da capa diminúe tanto que as vértebras están en contacto entre si, e o crecemento óseo (grans) fórmanse nos seus contactos - osteófitos. Se a fenda adquire un tamaño suficiente ou deixa que os bordos do disco estoupen, o tecido da cartilaxe rompe. Se se distribúe nunha dirección vertical, fórmase unha inserción (dentro das vértebras). Non causa síntomas clínicos. Na distribución de tecidos cartilaxinosos nunha proxección horizontal, formas unha hernia de disco intervertebral clásico que leva á compresión de importantes estruturas periporais.
- Na última etapa, o tecido da cartilaxe substitúese por unión e os cables da columna vertebral están implicados no patólogo. Isto leva á perda de movementos activos.
Quen está en risco?
Numerosos estudos demostraron varios factores de risco para o desenvolvemento da osteocondrose:
- Persoas maiores (maiores de 50 anos). O procedemento de restrición da cartilaxe nesta idade é máis lento dun xeito natural, o que leva a un aumento do risco de osteocondrose. Durante moito tempo, esta enfermidade foi considerada como unha enfermidade natural da columna vertebral dunha persoa maior.
- Obesidade. Crea unha maior carga na columna vertebral, que vai acompañada dun rápido desgaste na capa de cartilaxe.
- A presenza de parentes (de xeracións máis vellas) pacientes con osteocondrose.
- Hipodinámica. Leva ao desenvolvemento da osteocondrose, xa que se retiran os discos intermedios da capacidade para manter nutrientes e líquidos se é necesario.
- Lesións nas costas. Incluso as lesións traumáticas menores (por exemplo, as lesións látegas nos accidentes de tráfico) conducen a un tecido de cartilaxe microscópica que vai acompañado dun cambio.
- Trastornos metabólicos e patoloxías somáticas relacionadas (trastornos circulatorios, procesos inflamatorios e autoinmunes). Vai acompañado do proceso nutricional con tecido deteriorado e, en caso de danos no tecido conectivo, o proceso inflamatorio tamén pode aplicarse á columna vertebral.
- Defectos conxénitos e adquiridos na estrutura do sistema músculo -esquelético. Levan a un cambio de equilibrio, unha deformación da columna da columna vertebral e unha distribución inadecuada da carga nos discos intervertebrais.
- Embarazo. A sobrecarga da columna da columna vertebral durante o embarazo adoita levar a un cambio nas súas estruturas e o desenvolvemento posterior da osteocondrose.
- Escudo profesional (natureza física). Isto inclúe inicialmente vibracións, levantamento e transporte de pesos. O mesmo grupo inclúe deportes profesionais porque normalmente van acompañados de sobrecarga física e lesións.
Toda persoa que ten un ou máis destes factores está nunha zona de risco aumentada.
Os síntomas máis comúns con osteocondrose
Á vista de que a osteocondrose inflúe principalmente na columna vertebral, sería lóxico supor que o primeiro signo dun trastorno funcional é a dor na parte traseira e na columna vertebral. Non obstante, a práctica demostra que as queixas como :: a miúdo tan atípicas, a primeira vista ::
- Unha sensación de fatiga, pesada na parte traseira, principalmente ombreiros;
- Po e dor nas extremidades superiores;
- Dor de cabeza;
- Mareos, náuseas;
- Dor no peito e na rexión do corazón.
O tipo de síntomas fai que o paciente sexa especialista noutro perfil, mentres que a causa da súa aparencia reside na osteocondrose.
Síntomas da osteocondrose
A osteocondrose ten un curso crónico e maniféstase nun deterioro. Ademais destes síntomas, caracterízase polos seguintes síntomas:
- Síndrome da dor. Na etapa aguda, a dor na parte traseira é de natureza ardente, insoportable, esténdese o suficientemente lonxe dos remuíños afectados e irradia ao longo das fibras nerviosas. A dor permite que unha persoa tome unha determinada posición do corpo na que se fai máis tranquila. Na fase de remisión, a dor só pode producirse nunha determinada posición ou con certos movementos.
- Trastornos funcionais. O nervio afectado pode perder a súa función ou realizala nun volume limitado, o que leva á xordeira das extremidades, á debilidade muscular, á diminución do volume de movementos activos, á aparición de parestesia (sensacións inusuales na pel afectadas polo nervio).
- Trastornos neurolóxicos Reflexo ou urxencia de compresión. Dependendo de que segmento da columna vertebral estea influenciado polo proceso patolóxico, os signos clínicos ocorren: mareos e trastorno de marcha, orellas, saloucos, convulsións de vesículas, tose seca, azia, etc.
O médico advirte durante o exame:
- O paciente está nunha postura forzada (antálxica);
- Os movementos activos nas extremidades, cara atrás, o volume redúcese significativamente;
- A tensión muscular (defensa) está situada na zona afectada da parte traseira;
- A sensación de procesos de espina das vértebras e o período vai acompañado da aparición de dor grave.
O diagnóstico final realízase en función dos resultados dun exame adicional.
Fóra do nivel de deterioración, hai dor indesexable en relación coa implementación de certos movementos ou actividade física no seu conxunto e un maior cansazo, o cansazo rápido cunha estancia máis longa na posición de pé ou sentada.
Tratamento da osteocondrose
A osteocondrose trátase de xeito exhaustivo como calquera outra enfermidade. Na fase aguda, a terapia persegue os seguintes obxectivos:
- A síndrome da loita contra a dor. Os médicos modernos adhírense á perspectiva de que con toda patoloxía común, acompañada dunha dor severa, a principal tarefa das medidas terapéuticas é eliminalas. A dor intensiva non só pon a unha persoa nun estado de queixas psicolóxicas, senón tamén nas articulacións afectadas que se familiarizan co paso do tempo e poden levar á súa rixidez. Para ser os medicamentos máis eficaces dun grupo de analxésicos neopioides e medicamentos anti -inflamatorios non esteroides que se poden usar de xeito sistémico e local, os medicamentos dun grupo de analxésicos neopioides demostráronse. Nalgúns casos, os médicos usan calmantes para o bloqueo terapéutico.
- Elimina a tensión muscular. O espasmo muscular reflexo complicou significativamente os procesos de restauración do segmento de columna vertebral afectada porque leva a un deterioro na circulación sanguínea. Para eliminar este problema, úsase a medicación do grupo de relaxantes musculares centrais.
- Mellora do poder da capa de bandaconsistente en cartilaxe. Permítelle aumentar a funcionalidade do disco intervertebral e estimular a súa restauración. Utilízanse preparativos do grupo de condroprotectores.
- Mellora dos procesos metabólicos en discos intervertebrais entre vértebras. Utilízanse estimulantes bioxénicos, corpo vítreo. Non obstante, a súa eficacia é dubidosa en varios neurólogos.
- Descargando o segmento afectado. Prescríbese descanso de cama estrita, utilízanse varios dispositivos, ortesis (vendaje, corsé, un colar aleatorio).
A fisioterapia tamén é posible:
- Calor seco;
- Inductotermia;
- Correntes diainámicas e de pulso;
- Radiación ultravioleta;
- Electroforese con solucións de anestesia.
A terapia craniosacral, a masaxe da zona reflexa e a crioterapia demostraron ben.
Nas etapas tardías, a cirurxía realízase con algúns tipos de compresión de raíces nerviosas.
Os condroprotectores continúan na fase de remisión. Eventos adicionais como:
- Masaxe: permítelle mellorar a circulación sanguínea nos tecidos e a potencia dos discos intervertebrais.
- Aplicacións con Ozokerit;
- Baños de sulfuro de radón e hidróxeno;
- Aplicacións de lodos;
- A educación física terapéutica ou o exercicio (na fase inicial) - axuda a restaurar as funcións da columna vertebral e das extremidades, para mellorar a dieta das fiestras das fiestras e a formación dos músculos doloridos.
A terapia manual tamén se usa con éxito.
Complicacións para a osteocondrose
A osteocondrose é unha patoloxía que pode causar graves trastornos neurolóxicos nas etapas posteriores. Despois de que o disco intervertebral perde a súa integridade, perde a capacidade de mostrar as súas propiedades de depreciación nas cargas e, no futuro, varias estruturas periporas non poden protexerse contra os nervios de compresión e os vasos sanguíneos. Ao mesmo tempo, a sustancia do panel en si pode causar compresión.
As complicacións máis graves son:
- Parese das extremidades superiores;
- Ataques da repentina perda de consciencia, acompañada do caso do paciente;
- O síndrome de caída-Periodic cae de súpeto mantendo a conciencia.
Os ataques de dor nas etapas posteriores poden facerse tan intensos que o paciente estivo perdendo a capacidade de moverse, respirando profundamente, tose. Ao mesmo tempo, a frecuencia e duración do deterioro aumenta no transcurso da enfermidade.
É posible recuperarse completamente?
A restauración máxima de estruturas de disco intervertebra só é posible nas primeiras etapas do proceso patolóxico. Nas fases posteriores, os cambios son irreversibles. Non obstante, a terapia correctamente seleccionada e o estilo de vida óptimo permiten retardar o progreso da enfermidade e reducir a frecuencia, duración e gravidade dos períodos agudos.
Prevención da osteocondrose
O tamaño principal para a prevención da osteocondrose está comprometido cun estilo de vida saudable:
- Nutrición correcta, suficiente na dieta de produtos que conteñen substancias para a construción do tecido cartilaxe;
- Deportes regulares: os máis eficaces demostraron ioga e natación, así como ximnasia e esquí. Permiten crear un forte corsé de traseira muscular que soporta considerablemente a columna vertebral. Non se recomenda a contaminación por choques (botas, firmemente nunha superficie sólida) e con peso pesado (atletismo pesado, pesado) se hai unha alta tendencia á osteocondrose.
- A loita contra o exceso de peso é un dos factores máis importantes na prevención da osteocondrose, xa que é un peso excesivo que leva a un estrés excesivo na sustancia dos discos intervertebrais.
- Rexeitamento de malos hábitos. Comprobouse que o tabaquismo leva a un estreitamento de vasos sanguíneos e a un deterioro da nutrición dos tecidos, incluída a cartilaxe.
- Prevención do microtrauma constante da columna vertebral. Para iso, debes aprender a técnica de aumentar e levar pesos adecuadamente (especialmente se isto forma parte das tarefas profesionais).
Unha das medicións máis eficaces para a prevención da osteocondrose considera un sono profundo e bastante longo nunha habitación ben cargada nunha superficie de media queimada.
Isto débese a que, aínda que a columna vertebral non ten a carga gravitacional en posición horizontal, de xeito que os discos intervertebrais se relaxan na medida do posible. Neste momento, os procesos de recuperación e nutrición aparecen activamente neles, para os que se necesitan o fluxo de osíxeno. Se a superficie da cama non é o suficientemente ríxida, a columna vertebral non conserva a posición uniforme e algúns segmentos son restaurados peor que o resto.
Por desgraza, a xente a miúdo non nota os síntomas e ignora regularmente a dor no pescozo. Un pouco de atención en ti mesmo e a execución de varias recomendacións pode reducir o desenvolvemento desta enfermidade. Algunhas das recomendacións, como o ioga ou a nutrición adecuada, poden converterse nun estilo de vida e mellorar a calidade de vida en xeral. A enfermidade pode levar a unha persoa a un estilo de vida máis correcto e harmónico. O círculo de coñecidos pode incluso cambiar. Esta opción exitosa cando a enfermidade provoca inconvenientes trae a unha persoa a cambios positivos.