A osteocondrose cervical é unha enfermidade que provoca a dexeneración da pulpa intervertebral branda en tecido osificado. A patoxénese tamén inclúe as raíces nerviosas e os vasos sanguíneos. A patoloxía é difícil de diagnosticar, xa que se disfraza de varios trastornos.
Causas da osteocondrose cervical
Hai moitas razóns para o desenvolvemento da osteocondrose cervical, pero moitas delas están asociadas a cambios no tecido da cartilaxe debido á acumulación de sales no sangue e na linfa. Cunha nutrición adecuada e actividade física constante, as sales adoitan consumirse, non recollerse. En caso contrario, a cartilaxe faise menos móbil, perde flexibilidade e as vértebras comezan a moverse, pinchando as arterias e as terminacións nerviosas.
Coa osteocondrose da rexión cervical, prodúcense cambios dexenerativos, durante os cales se desenvolven osteofitos: proliferacións óseas nas vértebras cervicais, que causan irritación e tensión muscular, agravando aínda máis a condición do paciente.
Na maioría dos casos, os cambios e enfermidades da columna cervical aparecen debido a un estilo de vida sedentario. A osteocondrose cervical é coñecida principalmente polos traballadores de oficina que teñen que sentarse 8 horas ao día e non practicar deporte.
Anteriormente, a osteocondrose era considerada unha enfermidade que afecta a persoas de idade avanzada, pero hoxe en día a enfermidade fíxose moito máis nova. Os mozos ás veces senten os primeiros síntomas da osteocondrose da columna cervical, que se asocia cun estilo de vida sedentario e unha mala postura, mesmo na escola ou na universidade.
As persoas que realizan traballo físico no lugar de traballo tamén padecen osteocondrose cervical, xa que as altas cargas nas costas combinadas cunha postura incómoda e as lesións nas costas a longo prazo afectan negativamente á saúde do pescozo e provocan un uso excesivo desta zona. Outras razóns para o desenvolvemento da osteocondrose cervical, os expertos tamén inclúen:
- sobrepeso;
- herdanza;
- dieta incorrecta;
- violación dos procesos metabólicos;
- estrés constante;
- hipotermia;
- pés planos;
- levantar obxectos pesados con músculos da columna débiles;
- lesión da columna vertebral.
Graos de desenvolvemento da osteocondrose do pescozo
Os médicos determinan a fase de desenvolvemento da osteocondrose cervical en función dos síntomas e queixas do paciente.
Primeiro Grao
Con manifestacións clínicas mínimas, o paciente pode experimentar dor de baixa intensidade no pescozo, que aumenta coa rotación da cabeza. Durante o exame, os especialistas ás veces revelan tensión muscular.
segundo grao
O paciente experimenta dor no pescozo de maior intensidade, que pode irradiarse ao brazo e ao ombreiro. A causa da dor pode ser a obliteración do disco intervertebral e os nervios pinchados. A dor aumenta ao xirar e inclinar a cabeza. O rendemento dunha persoa cae, aparece a debilidade e a cabeza comeza a doer.
terceiro grao
Nesta fase, os síntomas da osteocondrose cervical aumentan e a dor faise constante, irradiándose aos membros superiores e ao ombreiro. A debilidade aparece nas mans e, gradualmente, adormecen debido á formación dunha hernia discal. O paciente está superado por mareos e debilidade, e un exame médico diagnostica un movemento restrinxido na zona do pescozo e dor ao tocar o pescozo.
cuarto grao
O disco intervertebral está completamente destruído e substituído por tecido conxuntivo. Aumenta o mareo, aparece ruído nos oídos, empeora a coordinación dos movementos. Isto débese á afectación da arteria vertebral, que se encarga de subministrar osíxeno e nutrientes ao cerebelo e ao lóbulo occipital do cerebro.
Síntomas da osteocondrose cervical
- Os síntomas do desenvolvemento da osteocondrose do pescozo son diferentes das manifestacións desta enfermidade noutras partes da columna vertebral. Isto explícase pola peculiaridade da estrutura do corpo humano: as vértebras están máis preto unhas das outras e a altura dos discos intervertebrais non é moi grande, polo que os síntomas aparecen incluso con patoloxías menores.
Considere os principais signos polos que se pode diagnosticar a osteocondrose cervical:
- Dor. Pódense localizar en diferentes lugares (no pescozo, parte posterior da cabeza, ombro ou brazo). A dor no brazo e no ombreiro prodúcese cando a raíz nerviosa que inerva o membro superior está pinchada. A dor na parte posterior da cabeza está asociada con espasmos dos músculos do pescozo unidos ao óso occipital.
- debilidade nos membros. A debilidade prodúcese nas mans debido ao dano na raíz con nervios motores na composición que inervan os músculos da man.
- Diminución da sensibilidade das mans. O síntoma faise notable cando a raíz que contén nervios sensoriais que inervan a pel das mans está danada. Ás veces, xunto coa perda de sensibilidade, pódese observar adormecemento dos dedos con osteocondrose cervical ou mans.
- Mobilidade restrinxida da rexión do pescozo e crujidos. Aparecen debido á extinción dos discos intervertebrais e á aparición de crecementos nas vértebras, así como a danos nas pequenas articulacións entre as vértebras cervicais.
- Mareos, debilidade e alteración da coordinación dos movementos. Estes síntomas da osteocondrose cervical aparecen cando a arteria vertebral está implicada no proceso e pasa polos procesos transversais das vértebras cervicais nunha canle especial. Fórmase tecido fibroso, as vértebras desprázanse, o fluxo sanguíneo na arteria é perturbado - isto leva a unha deterioración do abastecemento de sangue ao cerebro posterior e cerebelo.
- Deficiencia visual, perda auditiva e adormecemento da lingua. Estes son signos dunha grave deterioración do abastecemento de sangue ao cerebelo e á rexión occipital do cerebro con osteocondrose da rexión cervical.
Como tratar a osteocondrose do pescozo?
Sen un tratamento oportuno, a osteocondrose cervical está a desenvolverse activamente e será moito máis difícil desfacerse das patoloxías negativas. Isto só se pode facer coa axuda dun tratamento longo e complexo. Os médicos prescriben varios tratamentos para os seus pacientes:
- terapia manual;
- exposición láser;
- terapia de baleiro;
- farmacopuntura;
- tracción en seco;
- electroestimulación etc.
Varias sesións axudarán a desfacerse da dor, pero o curso do tratamento non debe interromperse ao mesmo tempo.
Co tratamento conservador infructuoso da osteocondrose do pescozo, o paciente pode ser remitido para unha cirurxía. A duración do tratamento depende da gravidade do dano vertebral e dos métodos utilizados. O éxito tamén depende da idade do paciente.
Os tratamentos conservadores inclúen:
- Fisioterapia;
- Fisioterapia;
- masaxe para osteocondrose;
- outros métodos (corsés, baños terapéuticos, fitoterapia para osteocondrose, etc. )
Os médicos recorren ao tratamento médico durante as exacerbacións para aliviar rapidamente a dor e a inflamación. Coa axuda de inxeccións intravenosas e intramusculares, pódense estimular os procesos metabólicos e a circulación sanguínea no corpo.
A ximnasia terapéutica (LFK) é un conxunto de exercicios especiais para a osteocondrose, destinados a fortalecer o tecido muscular e corrixir a postura. A educación física fai que o sistema musculoesquelético sexa máis flexible, normaliza a nutrición dos discos intervertebrais, promove a formación dun corsé muscular e alivia as vértebras.
A fisioterapia inclúe procedementos mediante láser, ultrasóns, campos magnéticos e correntes de baixa frecuencia. O uso destas técnicas axudará a acelerar a recuperación do paciente e a aumentar a eficacia doutros procedementos. En contraste co tratamento con medicamentos, os métodos fisioterapéuticos non teñen efectos secundarios.
Para tratar a osteocondrose da rexión do pescozo, ás veces úsase un corsé especial para o pescozo, que tamén ten un efecto preventivo. Probouse un método chamado masaxe da zona reflexa dos pés, no que os especialistas actúan en zonas seleccionadas do corpo humano. A tracción espinal alivia a dor no pescozo e nas articulacións, axuda a restaurar a forma anatómica e alonga o intervalo intervertebral.
Prevención da osteocondrose cervical
Despois de someterse a un tratamento para a osteocondrose da columna cervical, é necesario seguir os consellos dos médicos para evitar o desenvolvemento da enfermidade no futuro. Primeiro de todo, cómpre controlar a posición do corpo para que a columna vertebral non estea sobrecargada. Podes estirar os músculos das costas.
Non poden estar de pé durante longos períodos de tempo e xirar e inclinar a cabeza bruscamente. Non levantes pesas cos brazos estendidos, pero senta primeiro, absorbe a carga e só despois sube con ela. Se levas paquetes pesados ou outros obxectos nas túas mans, cambia de mans ou distribúe a carga uniformemente.
Controla a túa postura mentres traballas. Aprende a facer regularmente e cambia a posición do corpo con regularidade. Debes durmir nun colchón de firmeza media cunha almofada ortopédica. Apóiase nas mans cando te ergues para non esforzar as costas.
Beba sempre un vaso de auga antes de facer exercicio e use só zapatos cómodos e de apoio. Despois de estar sentado nunha posición incómoda cunha postura dobrada durante moito tempo, estirándose ou colgando da barra.
A natación fortalece ben o corsé muscular, o endurecemento e as duchas alternas tamén se benefician del. Coma unha dieta variada e evite os alimentos graxos e salgados. É mellor apoiarse en carnes magras, grans, produtos lácteos e vexetais.