Exercicios de pescozo para osteocondrose: indicacións e contraindicacións. Preparación para as clases e un conxunto de exercicios sinxelos e efectivos para o pescozo na casa. Consellos útiles dun especialista.
Na maioría das veces, as causas da dor nas costas na parte inferior das costas son os procesos inflamatorios e dexenerativos. así como enfermidades de órganos internos.